💪 ‘Wait and See’ bij Kanker

Het kan als een mokerslag voelen wanneer je de woorden “kanker” en “tumor” te horen krijgt. Soms beslis jij dan samen met de artsen tot een “wait and see” beleid.

Medisch kan dit de beste keuze zijn, maar emotioneel voelt het vaak alsof je machteloos moet afwachten. Zeker als je weet dat er om de 3 maanden controles zijn met scans, echo’s en bloedtests, kan dat zwaar op je drukken.

Juist in die periode is het belangrijk om niet alleen te wachten, maar ook zelf stappen te blijven zetten; pak regie! 👊

Vanuit ZindividU ondersteunen we deze medische beslissing die voor jouw situatie wellicht het beste is. Tegelijk vinden we het dan jammer, dat je thuis stilletjes gaat zitten wachten tot de volgende scan.

Want er zijn vaak wél manieren om in de tussentijd actief aan je lichaam, je belastbaarheid en je veerkracht te werken.

🎯 Wat Kun Je zoal Ondernemen?

🍒🚶‍♀️Voeding en leefstijl: checken of er aanpassingen in je voeding en/of leefstijl te maken zijn

☯️ NEI sessie: een routekaart uitstippelen hoe jij je lichaam weer kunt versterken

💚 Emotiewerk: bezig met de belastende emoties die hierbij zijn vrijgekomen; waarom krijg jij nu deze kanker en wat kun je aan emotiewerk doen

🚴‍♂️🏊‍♀️Bewegen: meer óf minder bewegen – eventueel onder begeleiding van een oncologisch fysiotherapeut

🏋‍♂️Krachttraining: meer mitochondriën creëren

🧖‍♀️Klassieke homeopathie bij kanker

🥶Hormetische prikkels

🍀Energetische healing

️💨Ademwerk

en vooral Inspiratie: lees boeken, luister podcasts; er zijn héél veel inspirerende verhalen! 💚

Gebruik deze periodes om bewust te werken aan wat jou kan versterken en ondersteunen.

Wil je weten hoe? Je bent welkom aan onze huistafel in Delden!