Kijk jij over je schouder?

Bij elke cliënt vraag ik altijd in de anamnese hoe het met de ontlasting staat.

Standaard antwoord is dan vaak; goed hoor! Maar is jouw ‘Goed’ ook echt Gezond?

Laten we bijvoorbeeld eens kijken naar de kleur:
• Wit of Gelig kan duiden op een probleem met lever en gal
• Groen kan komen door voeding (veel groentes), een te snelle transit tijd (passage), antibiotica gebruik of infecties
• Rood kan komen door rode bietjes of vers bloed
• Zwart kan komen door ijzersuppletie, maar ook door oud bloed wat afkomstig is uit bijvoorbeeld maag, dunne darm of dikke darm.

En kijk eens naar de vorm (Bristol Stool Chart); is het wel een type 4?

Hoe lang is jouw voeding eigenlijk onderweg van je mond tot kont? Dit kun je super makkelijk checken door inname van een theelepel sesamzaadjes. Kijk gewoon eens wanneer je die weer terugziet in je toiletpot.

Dus gewoon maar ‘Goed’ mag wat meer aandacht van je krijgen, want je gezondheid vormt zich voor een groot deel in je darmen.

Dus herken jij de volgende klachten; constipatie, diarree, opgezette buik, brandend maagzuur, afwijkende ontlasting, prikkelbare darm, hartkloppingen, allergie, haaruitval, vermoeidheid, hoofdpijn etc. en wil je serieus hiermee aan de slag?

Je bent van harte welkom voor een intake!